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◆２００９年度スケジュール （過去のスケジュールはこちら→(2007年度分)/(2008年度分)/(2009年度分)）
定期的に更新していきます（2011年02月11日更新）
| 2010年度 |
新年度がはじまります！
クラブ費の納入をお忘れなく。 |
2010年度
部長 竹村信太郎
キャプテン 松尾聖
バイスキャプテン 竹田昇正 |
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| 04月10日（土)19時〜 |
定期練習（プール練習） |
辰巳国際水泳場 |
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| 05月1,2,3,4,5,日 |
春合宿＆ベーシック講習会 |
岩井海岸 |
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| 05月13日（木）19時〜 |
平日練習（プール練習） |
辰巳国際水泳場 |
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| 05月28日（金）19時〜 |
平日練習（プール練習） |
辰巳国際水泳場 |
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| 06月12日（土）18時〜 |
定期練習（学科練習） |
生涯学習センターばるーん |
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| 06月26日（土）17時30〜 |
クラブ団結式・総会 |
生涯学習センターばるーん |
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| 07月 |
各浜でガード開始 |
部員所属の海水浴場にて |
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| 07月11日(日)13〜17時 |
資格更新講習会 |
カワサキスポーツサービス |
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| 07月29日（水）19時〜 |
平日練習（学科練習） |
辰巳国際水泳場 |
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| 08月09-12日 |
三国ガード合宿 |
三国海水浴場 |
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| 09月04日（土）18時〜 |
パトロール報告会 |
男女平等参画センターリーブラ |
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| 09月11,12,13 |
成東海合宿 |
成東クラブハウス |
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| 10月06日（水）19時〜 |
平日練習（プール練習） |
辰巳国際水泳場 |
サブ７コース |
| 10月16日（土）17時30〜 |
クラブ入部説明会 |
生涯学習センターばるーん |
詳細はこちら |
| 10月16日（土）19時〜 |
定期練習（学科練習） |
生涯学習センターばるーん |
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| 10月27日（水）19時〜 |
平日練習（プール練習） |
辰巳国際水泳場 |
サブ５コース |
| 11月13,14 |
桐花園プール合宿 |
桐花園 |
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| 11月22日（月）19時〜 |
平日練習（プール練習） |
辰巳国際水泳場 |
サブ５コース |
| 11月29日（月）19時〜 |
平日練習（プール練習） |
辰巳国際水泳場 |
サブ７コース |
| 12月8日（水）19時〜 |
平日練習（プール練習） |
辰巳国際水泳場 |
メイン７コース |
| 12月14日（火）19時〜 |
平日練習（プール練習） |
辰巳国際水泳場 |
サブ７コース |
| 12月16日（木）19時〜 |
平日練習（プール練習） |
辰巳国際水泳場 |
メイン６コース |
| 12月29日（水）12時〜 |
煩悩の108本サーキットトレ |
夢の島競技場サブトラ |
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| 1月2日（日）16時〜 |
初詣 |
新井天神北野神社 |
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| 1月25日（火）19時〜 |
平日練習（プール練習） |
辰巳国際水泳場 |
サブ４コース |
| 2月5日（土）18時〜 |
新年会 |
魚金 本店（新橋３−１８−３） |
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| 2月27日（日）11時〜中止 |
リレーマラソン |
立川市 国営昭和記念公園 |
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| 3月2日（水）19時〜 |
平日練習（プール練習） |
辰巳国際水泳場 |
メイン６コース |
| 3月24日（木）19時〜 |
平日練習（プール練習） |
辰巳国際水泳場 |
メイン６コース |
| 2011年度 |
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2011年度
スタッフ |
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| 4月20日（水）19時〜 |
平日練習（プール練習） |
辰巳国際水泳場 |
メイン６コース |
※BACK WASH通信（活動内容連絡用メール）を定期的に部員へメーリングリストで配信しています。１ヶ月以上BW通信が届かなくなった方はお手数ですが代表まで連絡下さい。またメールアドレス・住所変更等があった場合は必ずご連絡下さい。ＢＷ公式ユニフォームの注文もこちらから
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毎月１回の定期練習、毎週１回の平日練習
本年度より、シーズン期間（７、８、９月）を除き毎月１回（土or日曜日）に定期練習を行います。それ以外にも平日練習として毎週１回（水曜日）に練習を行っています。内容は平日練習、定期練習共にプール練習またはライフセービング勉強会です。※ただしコースを借りているので会場の都合により変更あり
・練習は泳力、経験などを踏まえ４つのグループに分かれて実施。
（以前に分けた下記方法を参考にグループわけを実施）
１．くじら組（５分以内）、２．いるか組（６分３０秒以内）
３．まぐろ組（８分以内）、４．めだか組（８分以上）
（名前はもっとかっこよくする検討あり） ・練習のメニューは某体育大コーチに作成していただいくなどしています。
土、日曜日に定期練習を行う理由・・
遠方の方も参加しやすいように
社会人が参加しやすいように
※上記日程が大会などと重なった場合は変更します。 |
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プール練習(２時間)
プールでの練習内容は初級、中級、上級にわかれ、それぞれにあったメニュートレーニングをする予定です。
最初の１時間で５００ｍ〜２０００ｍを泳ぐことを全体練習メニューとし、残りは個人のトレーニングや水泳指導を行う予定です。 |
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学科練習(２時間)
心配蘇生法の訓練を中心に応急手当、ライフセービング概要、海に関する知識、海浜での救助法などを実施。 |
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合宿練習
年４回の合宿では実際に海に行き、レスキューボードやレスキューチューブなどを使ったトレーニングや心配蘇生法（ＣＰＲ）や応急手当（ＦＡ）など実践に基づいたトレーニングを実施する予定です。 |
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パトロール
みなさんが一番？して見たいと思っている夏のパトロールできる浜をBACK WASHは持っておりません。 では、どうすればいいのか？
BACK WASHでバックアップし、浜で監視業務が出来るように情報提供や紹介などを行いますので安心してください！ |
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１月 |
３日 初詣・新年会 |
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２月 |
冬合宿（スイムキャンプ） |
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３月 |
第１日曜日 昭和記念公園リレーマラソン |
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５月 |
ＧＷ 春合宿（資格取得講習会） |
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６月 |
最終土曜 パトロール団結式 |
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７月 |
第二日曜日 資格更新講習会 |
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８月 |
お盆休み（１１日前後） 夏合宿（パトロールキャンプ） |
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９月 |
第１土曜 パトロール打ち上げ式 |
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１１月 |
秋合宿（トレーニングキャンプ） |
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１２月 |
最終土曜 忘年会 |
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納 会
年間行事発表や会計報告などクラブ運営に関する連絡と、懇親会を行う予定です。 |
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