BACK WASH はこんなことしてます！

◆２０１１年度スケジュールなど（過去のスケジュールはこちら→(2007年度分)/(2008年度分)/(2009年度分)/(2010年度分)/(2011年度分)）

定期的に更新していきます（2012年05月06日更新）

2012年度	新年度がはじまります！	2012年度 部長　松尾聖 キャプテン　竹村信太郎 講習会担当　竹田昇正
04月07日（土）16時〜	恒例花見
4月11日（水）19時〜21時	平日練習（プール練習）	辰巳国際水泳場
4月21日（土）18時〜20時	定期練習（学科練習）	田町男女平等参画センター	学習室Ｅ
4月30日〜5月4日	春合宿＆ベーシック講習会	岩井海岸
5月19日（土）18時〜21時	定期練習（学科練習）	男女平等参画センター「リーブラ」	集会室１
5月22日（火）21時〜22時	平日練習（プール練習）	辰巳国際水泳場	メイン5コース
6月19日（火）19時〜21時	平日練習（プール練習）	辰巳国際水泳場	メイン5コース
6月	クラブ団結式・総会
6月末予定	ベーシック・アドバンス 資格更新講習会
07月	各浜でガード開始	部員所属の海水浴場にて
08月11日前後	三国ガード合宿	福井県三国サンセットビーチ
9月	パトロール報告会	新橋
12月	忘年会	新橋	二次会あり
12月	煩悩トレーニング		108本頑張ります
01月02日 16時〜	ＢＷ初詣	新井天神北野神社 （東京都中野区）
2月	新年会	新橋	詳細は未定
2月	リレーマラソン	昭和記念公園	3時間15分目標

※BACK WASH通信（活動内容連絡用メール）を定期的に部員へメーリングリストで配信しています。１ヶ月以上BW通信が届かなくなった方はお手数ですが代表まで連絡下さい。またメールアドレス・住所変更等があった場合は必ずご連絡下さい。ＢＷ公式ユニフォームの注文もこちらから

諸連絡フォーム　>>

■ 毎月１回の定期練習、毎週１回の平日練習 本年度より、シーズン期間（７、８、９月）を除き毎月１回（土or日曜日）に定期練習を行います。それ以外にも平日練習として毎週１回（水曜日）に練習を行っています。内容は平日練習、定期練習共にプール練習またはライフセービング勉強会です。※ただしコースを借りているので会場の都合により変更あり ・練習は泳力、経験などを踏まえ４つのグループに分かれて実施。 　（以前に分けた下記方法を参考にグループわけを実施） 　１．くじら組（５分以内）、２．いるか組（６分３０秒以内） 　３．まぐろ組（８分以内）、４．めだか組（８分以上） 　（名前はもっとかっこよくする検討あり） ・練習のメニューは某体育大コーチに作成していただいくなどしています。 土、日曜日に定期練習を行う理由・・ 遠方の方も参加しやすいように 社会人が参加しやすいように ※上記日程が大会などと重なった場合は変更します。

プール練習(２時間) プールでの練習内容は初級、中級、上級にわかれ、それぞれにあったメニュートレーニングをする予定です。 最初の１時間で５００ｍ〜２０００ｍを泳ぐことを全体練習メニューとし、残りは個人のトレーニングや水泳指導を行う予定です。

学科練習(２時間) 心配蘇生法の訓練を中心に応急手当、ライフセービング概要、海に関する知識、海浜での救助法などを実施。

合宿練習 年４回の合宿では実際に海に行き、レスキューボードやレスキューチューブなどを使ったトレーニングや心配蘇生法（ＣＰＲ）や応急手当（ＦＡ）など実践に基づいたトレーニングを実施する予定です。

パトロール みなさんが一番？して見たいと思っている夏のパトロールできる浜をBACK WASHは持っておりません。 では、どうすればいいのか？ BACK WASHでバックアップし、浜で監視業務が出来るように情報提供や紹介などを行いますので安心してください！

慣　例　行　事

	１月	３日　初詣・新年会
	２月	冬合宿（スイムキャンプ）
	３月	第１日曜日　昭和記念公園リレーマラソン
	５月	ＧＷ　春合宿（資格取得講習会）
	６月	最終土曜　パトロール団結式
	７月	第二日曜日　資格更新講習会
	８月	お盆休み（１１日前後）　夏合宿（パトロールキャンプ）
	９月	第１土曜　パトロール打ち上げ式
	１１月	秋合宿（トレーニングキャンプ）
	１２月	最終土曜　忘年会

納　　会 年間行事発表や会計報告などクラブ運営に関する連絡と、懇親会を行う予定です。

活動の様子やメンバーを画像でご覧下さい　NEXT >>